Dekstroza

Dekstroza to izomer glukozy, nazywany często D-glukozą lub cukrem gronowym. Substancja ta zaliczana jest do monosacharydów, charakteryzuje się wysokim indeksem glikemicznym i jest w stanie bardzo szybko przejść przez układ trawienny. Stosowana jest jako odżywka dla sportowców, ponieważ potrafi bardzo szybko dostarczyć organizmowi energii do wysiłku. Łączy się to z poprawą osiągnięć sportowych, wydajniejszymi i intensywniejszymi treningami.

Dekstroza bardzo szybko podnosi poziom cukru we krwi, stymulując trzustkę do wydzielania insuliny, która ten poziom zmniejsza. Insulina zbiera dekstrozę i wraz z kreatyną oraz aminokwasami dostarcza ją do komórek, które najbardziej tego potrzebują.

Dekstroza to nie tylko świetne paliwo do działania przed wysiłkiem, ale również sposób na uzupełnienie glikogenu już po treningu. Intensywny wysiłek fizyczny prowadzi do rozpadu włókien mięśniowych, które do regeneracji potrzebują odpowiednich składników odżywczych. Jeżeli w ciągu godziny po treningu nie jesteśmy w stanie spożyć posiłku, możemy go zastąpić właśnie odżywką z dekstrozą.

Dekstroza przeznaczona jest głównie dla sportowców ćwiczących siłowo i wytrzymałościowo. Należy dawkować ją zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu, gdyż jej zbyt duże ilości mogą przyczynić się do powstania nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Obejrzałeś wszystkie produkty
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel