Formuła przedtreningowa

Załaduj więcej

Suplementy przedtreningowe - dawkowanie

Odżywki przedtreningowe zawierają liczne substancje pobudzające, które w połączeniu ze sobą dają naprawdę mocnego kopa do treningu. Jest zatem bardzo ważne, aby odpowiednio dawkować suplementy przedtreningowe, ponieważ przedawkowanie może prowadzić do bardzo poważnego uszczerbku na zdrowiu. Wówczas zamiast większej siły, możemy uzyskać całkiem inny efekt, przez który możemy być wyłączeni z treningów na dłuższy czas.

Przedtreningowe staki kreatynowe - zalety, wady

Poduktem wartym uwagi, używanym jako suplement przedtreningowy, są tak zwane staki kreatynowe. Od razu po wprowadzeniu na rynek, stały się rewolucją. Kulturyści i osoby ćwiczące półprofesjonalnie oraz amatorsko bardzo sobie chwalą ten suplement. Plusem staków kreatynowych jest to, że posiadają one wiele substancji, które w pozytywny sposób wpływają na osobę ćwiczącą, a także wzajemnie się uzupełniają. Suplementacja taka powoduje, rozrost mięśni, ich większą wytrzymałość i wydolność podczas treningów, a także wpływają na lepsze efekty treningowe. Ponadto dzięki tym suplementom, organizm szybciej się regeneruje i jest szybciej gotowy do podejmowania kolejnych wyzwań.

Jak działają przedtreningówki?

Przedreningówki zawierają związki dzięki który powstaje tlenek azotu, powodujący niesamowity przyrost siły podczas treningu. Składniki staków powodują także większą mobilizację do treningów. Te wszystkie zalety staków przedtreningowych wpływają na to, że osoby ćwiczące na siłowni, coraz częściej korzystają z nich, żeby uzyskiwać dużo lepsze wyniki. Podobnym do tych wszystkich suplementów, są także wolumizery komórkowe czyli odżywki azotowe. Są to tańsze suplementy na wzrost suchej masy mięśniowej, oraz na rozszerzenie naczyń krwionośnych, które rówież można stosować jako odżywki przedtreningowe.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel