Batony białkowe

Jakie możemy znaleźć rodzaje batonów białkowych

Batony białkowe stanowią zdrowe uzupełnienie kalorii oraz pozwalają na szybkie naładowanie akumulatorów energetycznych. Występują w różnych wariantach smakowych. Wysokobiałkowe batony mogą być spożywane przed, jak i po treningu ale również w trakcie pracy, w szkole, bądź podczas wyjazdów. Spożywane przed treningiem wspomagają budowanie masy mięśniowej i dodają energii, w trakcie ćwiczeń zapobiegają skurczom mięśni, a spożywane po wysiłku fizycznym przyspieszają regenerację mięśni. Batony białkowe są wysokokaloryczne, dzięki czemu jeden baton białkowy jest w stanie zaspokoić głód i jest dobrą alternatywą dla posiłku lub jako zastępstwo niezdrowych przekąsek w przerwie pomiędzy posiłkami.

W batonach białkowych możemy znaleźć

Mogą być spożywane przez osoby przebywające na diecie odchudzające, ponieważ pomimo swojej kaloryczności, nie tuczą i nie powodują odkładnia się tkanki tłuszczowej. W składzie batonów białkowych zazwyczaj możemy znaleźć: - zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe np. z orzechów - aminokwasy BCAA - węglowodany z maltodekstryny i płatków owsianych - witaminy oraz mikroelementy - izolaty białek serwatki, mleka, soi - błonnik, który reguluje pracę układu pokarmowego

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel