Witamina D

Korzystny wpływ witaminy D

Witamina D to korzyści dla układu kostnego, zębów, odporności, układu nerwowego oraz sercowo-naczyniowego. U sportowców zmniejsza ryzyko urazów kości i stawów. Jeśli już dojdzie do kontuzji, wspomaga leczenie stanu zapalnego. „Słoneczna witamina” budzi spore zainteresowanie wśród naukowców, którzy stale prowadzą badania mające na celu znalezienie jak najwięcej korzyści wynikających z jej działania, a także zwrócenie uwagi na negatywy dla zdrowia w przypadku jej niedoborów. Jak podają wyniki dotychczasowych badań jest skuteczna również w profilaktyce przeciwnowotworowej i cukrzycy.

Rola witaminy D w sporcie

Z powodu, że witaminę D organizm ludzki jest w stanie wytwarzać dzięki oddziaływaniu światła słonecznego na skórę, często mówi się, że jest ona hormonem. Pozytywne działanie w zasadzie na większość układów w ciele człowieka i wspomagające liczne procesy w nim zachodzące, to niezbity argument do jej suplementacji. Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym kiedy to ekspozycja na światło słoneczne nie zawsze jest możliwa. Praktykujesz treningi w siłowni? Wspomóż się dawką witaminy D, która pozwoli Ci zwiększyć Twoje możliwości wysiłkowe i kompleksowo zadba o Twoje zdrowie. Wyłam się z większości populacji, która posiada niedobory witaminy D i słono za to płaci. W tej kategorii znajdziesz szereg suplementów, które zapewnią Ci odpowiedni jej poziom odgrywający niezwykle ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Witamina D podnosi poziom testosteronu.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel