Brzuch, uda, pośladki - Degen Elly M.

  • Brzuch, uda, pośladki - Degen Elly M.
20,97 zł
/ szt.

 


TYTUŁ:
Brzuch, uda, pośladki

AUTOR:
Degen Elly M.

WYDAWNICTWO:
Klub Dla Ciebie

Mało kto ma idealną sylwetkę, ale jest wiele sposobów, aby brzuch stał się płaski, nogi wysmukłe, a pośladki jędrne. Budowa kobieca sprzyja odkładaniu się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i ud. Instruktorka sportowa Elly M. Degen radzi, co robić, by uzyskać zgrabną sylwetkę. Zaleca określone ćwiczenia gimnastyczne pozwalające uporać się z kłopotliwymi strefami ciała. Podpowiada, jakie ćwiczenia wykonywać i jak się odżywiać, żeby być w dobrej formie fizycznej i psychicznej oraz poprawić swój wygląd.

Znajdziesz tu :
  • informacje na temat budowy ciała i działania treningu
  • bogaty zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę
  • wskazówki dotyczące odżywiania i pielęgnacji ciała
    ISBN: 83-7404-333-4
  • Liczba stron: 128
  • Wymiary: 120x180
  • Oprawa: miękka
 
 
 
 
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel