Aikido i dynamiczna sfera - A.Westbrook, O.Ratti

    46,19 zł
    / szt.

     


    TYTUŁ:
    Aikido i dynamiczna sfera

    AUTOR:
    Adele Westbrook, Oscar Ratti

    WYDAWNICTWO:
    Diamond Books

    Aikido i Dynamiczna Sfera" to książka legenda. Od blisko trzydziestu lat stanowi ona nieocenione źródło wiedzy na temat aikido dla wszystkich osób pragących zgłębić tę wyjątkową dyscyplinę. Olbrzymią popularność „Dynamicznej Sfery", jako podstawowego podręcznika wprowadzającego w świat aikido, wytłumaczyć można jej jasną i logiczną strukturą, precyzją i głębią objaśnień oraz znakomitymi ilustracjami, doskonale oddającymi piękno ćwiczeń aikido.

    „Dynamiczna Sfera" prowadzi czytelnika od spraw zupełnie podstawowych jak historia aikido, poprzez szeroki wykład na temat teorii i praktyki tej „sztuki koordynacji" aż do szczegółowego przedstawienia poszczególnych technik obrony.

    Mam głęboką nadzieję, że polskie wydanie „Dynamicznej Sfery" przyczyni się do głębszego zrozumienia aikido zarówno wśród osób, które już praktykują tę niezwykłą „drogę harmonii" jak i wśród tych, którzy sięgną po nią w celu uzyskania jedynie rzeczowej i rzetelnej informacji.

    SPIS TREŚCI
    • I CZYM JEST AIKIDO
    • Obrona w Aikido
    • Centrum i Ki
    • Strategie Neutralizacji
    • Potencjał Aikido
    • II ŹRÓDŁA INSPIRACJI
    • Twórca Aikido
    • Główne Źródła Inspiracji
    • Sztuki Walki
    • Etyka Obrony
    • III ORGANIZACJA I ETYKIETA
    • Hierarchia
    • System Promocji
    • Strój
    • Sala Ćwiczeń
    • Mata
    • Etykieta
    • IV PRAKTYKA AIKIDO
    • Teoria Ataku
    • Czynniki Fizyczne
    • Czynniki Dynamiczne
    • Czynniki Techniczne
    • Zespolona Siła Ataku
    • V TEORIA OBRONY
    • Proces Obrony
    • Zasada Centralizacji
    • Zasada Rozszerzania
    • Zasada Kontrolowania Poprzez Kierowanie
    • Zasada Sferyczności
    • Obwody Neutralizacji
    • Spirale i Półspirale Neutralizacji
    • Dynamiczna Sfera
    • Ćwiczenia Specjalne
    • VI PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE
    • Ćwiczenia Wstępne: Giętkość
    • Ćwiczenia Podstawowe: Koordynacja
    • Przewroty
    • VII POSTAWA I RUCHY PODSTAWOWE
    • Fazy Procesu Obrony w Aikido
    • Postawa
    • Przemieszczanie Ciała
    • VIII TECHNIKI PODSTAWOWE
    • Zalecenia Ogólne
    • Unieruchomienia
    • Rzuty
    • Kombinacje
    • IX TECHNIKI ZAAWANSOWANE
    • Suwari Waza
    • Ćwiczenia z Jo
    • Techniki Neutralizacji Ataków z Bronią - Styl Wolny
    • X ZAKOŃCZENIE
      Stopka:
    • ISBN 83-906693-0-7
    • Bydgoszcz 2002
    • Oprawa twarda
    • 24 x 16,5 cm; 329 str.
     
     
    Opinie użytkowników
    Zapytaj o produkt:

    Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

    E-mail:
    To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
    Pytanie:
    To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
    pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
    Zamknij
    pixel