Intenson Chia Szałwia Hiszpańska 150 g

  • Intenson Chia Szałwia Hiszpańska 150 g
5,99 zł
/ szt.

 

INTENSON Chia Szałwia Hiszpańska (nasiona) 150 gram

Roślina Chia słynie z wyjątkowych wartości i składników odżywczych. Zawiera kwasy omega-3, wapń, a także żelazo. Jest bogata w pełnowartościowe białko, antyoksydanty oraz regulujący trawienie błonnik.

Charakterystyka szałwii hiszpańskiej.

Chia zwana także jako Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z centralnej i południowej części Meksyku. To roślina o szerokich liściach i niedużych, fioletowych lub białych kwiatach, której owoce zawierają dużą ilość owalnych nasion, nazywanych nasionami chia. Uprawiana była już przez Azteków już w czasach prekolumbijskich. Obecnie nasiona służą powszechnie do przygotowywania odżywczych napojów i żywności. Kronikarze jezuiccy opisują chia jako trzecią najważniejszą dla Azteków uprawę, zaraz po fasoli i kukurydzy. Nasiona szałwii hiszpańskiej zaliczyć możemy do tak zwanych superfoodów, gdyż dostarczają do organizmu pełen zestaw białek, dużą ilość witamin i minerałów, bardzo dużą ilość kwasów omega-3 oraz błonnika.

Powszechnie znane korzyści spożywania nasion Chia (szałwii hiszpańskiej):
  • poprawiają trawienie,
  • zawierają dużo błonnika,
  • są bogate w proteiny,
  • dodają energii,
  • zawierają dużo witaminy C i antyoksydantów,
  • pomagają zwalczyć infekcje,
  • regulują poziom cukru we krwi,
  • pomagają obniżyć poziom cholesterolu,
  • są bogate w wapń, mangan, potas, magnez, żelazo i fosfor,
  • pozytywnie wpływają na stan kości, skóry i paznokci,
  • są bogate w kwasy omega-3,
  • pozytywnie wpływają na pracę serca i mózgu.

Zastosowanie nasion Chii w kuchni.

Szałwia hiszpańska może być stosowana, jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw, dodatek do koktajli, nie trzeba jej ziaren w tym celu mielić. Nasiona Chia są idealnym zdrowym dodatkiem do potraw, gdyż mają neutralny smak, nie zmieniają więc smaku wzbogaconych nimi potraw. Zmielone nasiona chia można łączyć z mąką do wypieku ciast, naleśników, puddingów, zup, zagęszczenia zup, wypieku chleba. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15g. Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 5%.

Składniki: 100% nasiona chia (zawierają śladowe ilości sodu).

Kraj pochodzenia: Paragwaj

Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić od zapachów obcych i promieni słonecznych.

Sposób użycia: Nasiona szałwii hiszpańskiej: można użyć w niezmienionej formie (jako dodatek do sałatek, czy musli); można zalać wodą ok. 30 min. przed użyciem, żeby wytworzył się żel (można go używać jako zagęstnik np. do zup, budyni czy sosów); można zmielić (używać do wypieków np. chleba, ciast czy naleśników).

Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15g. Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 5%.

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel